先日トコちゃんベルトⅡを購入しました。
現在妊娠７カ月なんですが、 最近足のむくみがひどくて困ってます（特に足の甲） その場合でも、トコちゃんベルトの使用は問題ないのでしょうか？ アドバイスいただければと思います
ぷれままサロン佐伯、助産師店長chicchiです。
足のむくみがひどいとのこと・・・
妊娠による骨盤の緩みとお腹が大きくなってきて、身体に負担が かかることが原因となっていることが多いんです。 ですから、トコちゃんベルトを着用して骨盤の緩みを引く事は 大切です。 逆に トコちゃんベルトを着用せずに過ごしていると、むくみが 余計に悪化してくる可能性があります。
改善のためには、チューブを使った下肢のらせん巻き運動が 効果的です。 特に足の甲が強いんでしたら、足の甲部分を２回巻きで 始める巻き方をすると良いですよ！
あと、たんぽぽコーヒーを愛飲していただくことで、 身体を温め、血液循環をよくし、排尿量も増えて、 むくみが軽くなっていきますよ。 産後の母乳分泌促進のためにも今から、準備されてると良いですね。 どうぞ、お試しください～♪
