トコちゃんベルトの整体としての利用(産後3か月)

先日トコちゃんベルトを購入し締め方も慣れてきたところです。産後3カ月近くになります。
妊娠前から骨盤が左側に歪んで、スカートをはくと左回りに回転してしまうような状態でした。
先日整体でみてもらったところ、やはり左側に歪んでいるとのことでした。

(^^)/ こんばんは!ぷれままサロン佐伯、助産師店長chicchiです。
トコちゃんベルトの着用も慣れてこられたとのこと、良かったです♪
整体でも診てもらわれたとのこと、トコちゃんベルトの効果的な着用方法も
確認されると良いですね。

それでトコちゃんベルトを着用する際に少し右側にひねるような感じでベルトをしめるようにしているのですがこのような使い方をしてもよいのでしょうか?
今のところ特に違和感はありません。

これは、トコちゃんベルト2の後ろのバックル(穴)の位置を左側にしているという意味でしょうか?
そうでしたら、そのようにされると良いですね。
基本的には、バックル(穴)の位置を右にしたり、左にしたりして身体が違和感なく、気持ちよいと感じる位置にして、着用してくださるのが良いです。
今、違和感なく過ごされているとのこと、その方法でいいですね。
また、もし違和感がでてきたら、バックル(穴)の位置を左右変更してみて、どちらが良いか、感じてみてください。
ゴムチューブを使った腰回し運動などもされると、腰もスッキリしますし、より整えるセルフケアができますので、効果的です♪
そのセルフケア後に、トコちゃんベルトを着用されるともっといいですよ。