産後９か月経っているのですが、今まで骨盤のケアを何もしていませんでした。最近になって、お尻が妊娠前より大きくなったと周囲の人から指摘されて気になっています。
トコちゃんベルトの１を既に買ってしまったのですが、２の方がよいのでしょうか。
教えて下さい。宜しくお願い致します。
ぷれままサロン佐伯、助産師店長chicchiです。
そうですね。現在、すでに産後９か月になられて、恥骨がまだ痛いと いうことは、ありませんよね？ 骨盤周りの症状は特には、ありませんか？ もしも、恥骨痛がなく、お尻のサイズが大きくなって、産後の引き締めが できていなかったことを悩んでおられるのでしたら、 セルフケアで締めやすく、骨盤の緩みを引いてくれるトコちゃん２の ほうが適しています。
恥骨痛がおありでしたら、そのままトコちゃん１を着用され、 まず、恥骨（骨盤の前面）の緩みを引くようにしてください。
