キュッと小尻になるようにしてから

寝て装着しなくても毎回立って取り外ししても同じ効果はありますか？

ぷれままサロン佐伯、助産師店長chicchiです。

大丈夫です。
産後の方でしょうか？ ただ、立位の場合は、自分自身のお尻の筋肉（骨盤底筋群）を働かせて できるだけキュッと小尻になるようにしてから、（だら～ッとしたお尻でなく、） 緩みをベルトで引くようにしましょう♪